はじめに 以前、スリランカでアーユルベーダの医師から 終了時の問診のときに ぜひ生活の中に瞑想を取り入れてくださいとのアドバイス を頂いていました。 最近、瞑想をやってみようと思うこともありまして 宗教色を弱めたマインド […]
